体験談

これまでの体験談を話しています。

サプリメントのお話し

【歳を重ねるごとに睡眠障害と体の激痛~CBDオイルは改善する?】

年齢を重ねるごとに体のあちこちに激痛が・・・薬に頼りたくないので何か良いものがあるかを検索・検索。そこでヒットしたのがCBDオイル&クリーム。よくよく調べたらなんと原料が大麻。エ~怖い‼と思ったら、なんとCBDは日本でも大丈夫と知り一安心。
コスメ(美容)のお話し

【ノニ種子エキス配合 オイルトリートメントを使ってみた‼】

自分の肌質をご存じですか。 分かっているよーと言いながら実際は??? お肌は、普通肌、オイリー肌、乾燥肌、敏感肌とさまざまです。 なんと、私は数十年もの間、オイリー肌と思っていました。 使う化粧品はすべてあっさりとし...
体験談

【生きていてくれてありがとう!】

東日本大震災で自分の命が助かったことに感謝。生かされたことに感謝。 そして、友人からの言葉と美味しいフルーツタルトに感謝。
体験談

【週2ファスティング(プチ断食)】体験談

ファスティング(プチ断食)を半年間やってみました。当初はデメリットありましたが、それは徐々に改善。 リバウンドばかりする方には、絶対チャレンジしてほしいです。必ず結果はついてきます。
体験談

【糖尿病とインターミッテントファスティング(プチ断食)】

糖尿病になると一生薬を飲むのとか、治らない病気だよとか、よく言われますね。それは昔の話です。糖尿病は改善する病気です。
体験談

【プチ断食=インターミッテントファスティング(断続的断食)って何?】

ダイエットをしたい方、常に何か不調、痛みを感じている方におすすめなのが週2ファスティングです。